「ハイジニーナ」という言葉、最近では耳にしたことがある人は多いのではないでしょうか?
ハイジニーナとは、簡単に言うとアンダーヘア・陰毛を永久脱毛で全処理した状態のことです💡
今回は、このハイジニーナ脱毛について、徹底的に説明していきたいと思います!
実はこれを書いているわたしもハイジニーナ脱毛済みなのですが、「やってよかった!」と思っています💓
- ハイジニーナ脱毛を考えている人
- 全処理か形を残すか悩んでいる人
- ハイジニーナにしたいけど勇気が出ない人
- ハイジニーナ脱毛の痛みや効果を知りたい人
- ハイジニーナ脱毛をするのにおすすめのサロン・クリニックを知りたい人
以上のような人は読んでみてくださいね!
目次
「ハイジニーナ」とは?

「ハイジニーナ」という言葉の由来は、「衛生」を意味する「hygiene」という英単語です。
「ハイジーン」が「ハイジニーナ」となり、和製英語として日本で広まりました。
ちなみに海外では、「ハイジニーナ」ではなく「ブラジリアン」と言うそうです💡
海外の芸能人だと、パリスヒルトンさんをはじめ、ハリウッドのセレブ芸能人はほとんどハイジニーナとのこと。
日本の芸能人でも、例えば、叶姉妹さん、マギーさん、ダレノガレ明美さん、指原莉乃、永尾まりやさんなど、モデルやタレントさんの多くはハイジニーナです✨
「え?アンダーヘアが全部ないって、そんなの恥ずかしくない?」と思う人もいるかもしれませんが、海外では無いのが普通ですし、日本でもその風潮が強まってきています。
実際、毛がなくなってすっきりするだけでなく、蒸れや臭いもなし、清潔感◎、可愛い水着や下着を着こなせる、男性受けよしと良いことづくめなので、これからますます人気になっていくのではないかと思います😊
VIO脱毛とハイジニーナ脱毛は同じ?
「ハイジニーナってよく聞くけど、VIO脱毛とはまた別ものなの?」と疑問に思う人もいるのではないでしょうか?
実はわたしがこう思っていて、「ん?ハイジニーナ?VIO脱毛?同じ?」と疑問符だらけでした💦
これについて説明すると、ハイジニーナは、VIO脱毛で全処理をした状態のことを指します。
つまり、VIO脱毛の中にハイジニーナがあるということです💡
VIO脱毛をする場合は、ハイジニーナ(全処理)にするのか、それとも形を残すか、選ぶことができます。
丸、四角、ハートなど形を残すこともできる

形を残す場合は、丸型、卵型、逆三角型、四角型、ハート型など様々な形に整えることができます。
また、形を残す場合でも、全体の毛量を調整するため最初の1〜2回は全体に照射することが多いです。
また、レーザーを当てると、生えてくる毛の量が減るだけでなく柔らかい毛質になるので、最初の1〜2回は様子を見ながら全体に照射するのがおすすめです👌
人気なのは、小さめの逆三角形や自然な卵型などです。
ハイジニーナに抵抗がある人は、最初形を残すつもりで始めてみてもいいかもしれません。
ハイジニーナ脱毛をする男性も増えてきている
ハイジニーナというと女性をイメージするかもしれませんが、男性でもハイジニーナ脱毛をする人が増えてきています。
例えば、男性芸能人で言うとGACKT(ガクト)さん。美意識が高いので、言われてみると「たしかにしてそう…!」と思いますよね。
わたしの元彼でも2人くらい、「下の毛も脱毛しようかなあ」なんて言っていたことがありました💡
アンダーヘアがまっさらになくなって楽になるのは、女性も男性も同じです。
男性が多く通う大手クリニック(湘南美容外科クリニックなど)なら脱毛に来てる男性もたくさんいますし、周りの目も気になりません。
わたしも以前湘南美容外科に通っていましたが、男性が半分近く待合室にいて、男性率が高いことを実感しました。
ハイジニーナは女性にも男性にも多くのメリットをもたらしてくれるので、男性でなかなか勇気が出ない人もぜひチャレンジしてみてください。
ハイジニーナのメリット・デメリット
ハイジニーナのメリット・デメリットについて書いていきます😊
ハイジニーナのメリット
まずはメリットから!大きく分けて4つあります👇
- 下着や水着からはみ出す心配がない
- 生理の蒸れ・臭い・かゆみが気にならない
- 自己処理がまったく必要なくなる
- 男性受けが良い
それぞれ詳しく説明します。
下着や水着からはみ出す心配がない

ハイジニーナになると、毛が一切なくなるので、「下着からはみ出すかも…」「結構ギリギリの水着着てるけど大丈夫かな?」といった心配もなくなります。
剛毛の人の場合は、横からはみ出すだけでなく、布が薄い下着などからチクチク出る可能性もあるので、すごく気になると思います💦
そういうこともまったくなくなるので、ほんっとうに楽です👌
生理の蒸れ・臭い・かゆみが気にならない
女性は生理の時、毛の存在に悩まされることが多いと思います。
血が毛についてしまって臭いが気になったり、蒸れやかゆみでなんだか落ち着かない…という経験がある人も多いのではないでしょうか?
ハイジニーナにすると、生理の時とっても快適です✨
毛がある時は「こんなもんか」と思うかもしれませんが、実際やってみるとめちゃくちゃ楽でびっくりしました。
自己処理がまったく必要なくなる
アンダーヘアが残っていると、どうしてもケアが必要になります。
伸びすぎたら短く切ったり、下着や水着からはみ出すようなら剃ったり、気にかける必要があります。
しかし、ハイジニーナにした後は、一切の処理がいらなくなります。
切るのも剃るのも抜くのもなし。だから、肌も自然とキレイになっていきます💓
剃ってチクチクすることもないし、ふと彼氏や好きな人とそういう雰囲気になったとしても、いつ触ってもつるつるの状態を保つことができます。
男性受けが良い
ハイジニーナにしようと考えている人の中で、「男性目線で見た時どうなの?」「男の本音的にハイジニーナってどんな感じなのか気になる…」と疑問に思っている人はいませんか?
大好きな彼氏に引かれないか、変な風に思われないか、心配な人もいると思います。
人によって感じ方は様々なので、中には違和感を持つ人もいるかもしれません。
クリニックのスタッフさんに一度聞いてみたことがあるのですが、年齢が若い男性ほど受け入れてくれやすいそうです。
逆に年齢が高い人ほど、ハイジニーナに抵抗がある傾向があるとのことでした。
どうしても気になる人は後悔しないように聞いてみた方がいいかもしれませんが、最近の全体的な傾向として受け入れてくれる男性の方が多いです。
ハイジニーナのデメリット
メリットだけでなく、デメリットにも触れておきます💡
もう一度生やしたくてもできない
ハイジニーナの唯一のデメリットは、もとの状態には戻れないということです。
「やっぱり生やしておけばよかった…」と後悔しないよう、最初にどうしても抵抗があったら、形は残しておくなど考えた方がよさそうです。
わたしは勢いで全処理を選択してまったく後悔していませんが、中には「どっちにしよう…大丈夫かな」と不安な人もいるかもしれないので、そういう人は徐々に脱毛していく感じでいきましょう👌
ハイジニーナ or 形を残すかどっちがいい?

「ハイジニーナにするか、それとも形を残すか、どっちにしようかな?」と迷っている人もいるかと思います。
これは完全に個人の好みでいいと思うのですが、先ほど紹介したハイジニーナのメリットを見て「え、めっちゃいいじゃん!」と思った人はそのまま脱毛してもいいと思います。
一方、「メリットはわかったけど、全部なくなるのは恥ずかしい気がする…」と思う人は、ひとまず形を残す方向でいいかと思います。
海外はもちろん日本でもハイジニーナはだいぶ一般的になっていますし、クリニックで聞いた感じでも「全処理にする方結構多いですよ」と看護師さんが教えてくれたので、個人的にはハイジニーナ推しです。
ただ、一度照射した分はなかなか戻すことはできないので、抵抗がある場合は形を残すところから始めて、「やっぱり全部なくていいや」と思ったら全照射をお願いするのが確実です✨
ハイジニーナの脱毛の回数と効果
ハイジニーナの脱毛のおすすめ回数と、回数に応じた効果について書いていきます。
ハイジニーナにするには何回脱毛すればいい?
ハイジニーナにするための回数の目安は、以下のような感じです。
- エステサロン脱毛:15〜20回以上、毛の濃さによる
- 医療レーザー脱毛:8回前後
エステサロンでの脱毛は光(フラッシュ)脱毛といってパワーが弱いもののため、永久脱毛に比べて回数がかかります。
15〜20回と書いていますが、毛が濃いめの人はもっとかかることも。
少し整える程度なら6回〜、全体的に薄くする程度なら15回〜が目安です💡
一方医療レーザー脱毛は光脱毛よりパワーが強いので、8回でほぼ完全につるつるになります。
5回脱毛した段階でかなりつるつるになりますが、まだまばらに生えてくるので、8回くらいやれば十分です👌
ハイジニーナの回数ごとの効果(医療レーザー脱毛の場合)

ここでは、わたしのハイジニーナ脱毛の経験をもとにクリニックでのレーザー脱毛だとどんな感じで減っていくのか、回数ごとに詳しく書いてみたいと思います。
1回脱毛した時の効果
効果は1回目からありました。
レーザーを照射してから2週間後くらいにポロポロ抜けていき、3週間経った頃にはつるつるで感動しました✨
ただ、レーザーを当てて永久脱毛できる毛は、成長期にある毛のみなので、1回ですべてを脱毛できるわけではありません。
成長期の毛は全体の2割程度なので、毎回2割が減っていくイメージになります。
一旦つるつるになった後、1〜2ヶ月くらいしてまた生え揃います。
1回目の脱毛後また生え揃った時は、毛が減った実感はあまりありませんでした。
3回脱毛した時の効果
3回目の脱毛後は、かなり毛が減りました!
減っただけでなく、しばらくして生えてくる毛も細く薄くなって、剛毛から抜け出せてめちゃくちゃ嬉しかった記憶があります。
時間が経って生えそろってもかなりまばらで、量も1回目より格段に減った印象でした。
わたしの場合は剛毛なのでまだ回数が必要でしたが、もともと毛が少ない人は3回でも十分満足できるのではないかと思いました💡
5回脱毛した時の効果
5回目の脱毛を終えると、ほとんど生えてこなくなりました。
一旦つるつるになってまた生えてくる毛も、最初を100とすると5〜10程度。
毛が密集しているVラインとIラインの中央寄りはまだ生えてきますが、外側はほぼ生えてきません。
完全つるつるのハイジニーナにするにはまだあと3回くらい必要かもしれませんが、たまに自己処理するくらいなら全然いいという人は5回もおすすめです💕
ハイジニーナに関する疑問と注意点
ハイジニーナに関するよくある疑問と注意点について紹介します。
Q.ハイジニーナに対する男性意見はどうなの?
先ほどもちらっとお伝えしましたが、ハイジニーナの男ウケは良い方です。
もちろん人によるとは思いますが、出会ってきた男性に意見を聞いてみても、「(毛は)ない方がいい」と答えることが8割。
他2割は「どっちでもいい」との回答でした。
Q.ハイジニーナ脱毛の痛みはどれくらい?
痛みは個人差がありますが、わたしの場合1〜3回目は結構痛かったです💧
1回目は結構痛くてびっくりしたので、2回目からはクリーム麻酔をつけてもらいました。
4回目くらいからはだいぶ毛量が減ってくるので、レーザーが反応する部分が少なくなって痛みも減ります。
最初の1〜3回は、クリニックの場合は麻酔を併用することをおすすめします💡

Q.ハイジニーナで温泉などに行っても恥ずかしくない?
友達と温泉に行ったこともありますが、全然気にしないで過ごしました。
何か突っ込まれたら「最近こういうの普通だよ」と言えばいいし(本当のことなので)、何も気にする必要はないと考えています。
ハイジニーナ脱毛の体験談と口コミ
当サイトで体験談と口コミを掲載しています💡
特に初回のlラインは、思わず声が出てしまいました。
スタッフさんも痛い部分だと分かってやってくれるので、気を遣ってくれてその優しさが有り難かったです。
ただ痛いといっても部位によって違うのか、Oラインの時はこれだけ?ってくらいあっという間に終わりました。
あと、4~5回目になるとそんなに辛くなかったです。
肝心のムダ毛については、1回目の施術後から既に生えなくなったところもありました。
やはり細くて薄い毛の方が最後まで残り、その辺りは光脱毛と一緒だなと思いました。
しかし多少の痛みはあっても、5回目でほぼ綺麗な卵型になったのは感動しました。
光脱毛から乗り換えると、凄くスピーディーでビックリすると思います。
(脱毛したサロン・クリニック:アリシアクリニック、5回、卵型)
永久脱毛なので痛みがあるというのは知った上で行ったのですが、初めての脱毛は耐えがたいほどの痛みで、終わった後もひりひりして少し腫れました。
1回目から毛は抜けて、次に生えてきた毛が少し薄くなっていました。
3回目くらいで半分ほど毛がなくなり、4回目にはあまり痛みを感じなくなりました。
5回コースだったのですが最終的にはかなり薄くなり、処理の回数も減りました。
ただ5回だと放置していると毛が生えてきてしまったりするので、もっとなくしたいと思ったらあと3回くらい必要だなと感じます。
ただ、処理の回数が減っただけでも満足しています。
(脱毛したサロン・クリニック:アリシアクリニック、5回、スクエア型)
「ツルツルにしてやる!」と思って口コミナンバーワンのキレイモさんにしました。
回数パックの方がとてもお得なようだったのと、せっかくだったらしっかりやってもらいたかったので、18回にしました。
最初ビックリするほど痛くて我慢できるかホントに心配でしたが、5回目位から生える量やタイミングもずいぶん間隔があいてきたので、痛さがかなり減りました。
今はもうずいぶん毛もなくなってスッキリしてます。あと6回ですが、ツルツルになれそうです。
(脱毛したサロン・クリニック:キレイモ福岡天神店、12回終了/18回コース、全処理)
全処理をすることによって蒸れる心配がなくなりますし、なによりも爽快感がたまらなく良いです。
実際に脱毛する際には、全処理をまずしなければなりません。湘南美容外科の場合、処理をしていないと500円の追加料金がかかりますのでご注意ください。
湘南美容外科の医療レーザーは効き目がすごいので、2回目くらいから目に見える効果が出てきました。
個人差はありますが。痛さに関してはやはりとても痛いです。
ただ、麻酔も完備してありますので、痛みに耐えられない方は料金はかかりますが麻酔をした方が良いと思いました。
男性も多くいますので、気軽に行くことができます。
(脱毛したサロン・クリニック:湘南美容外科クリニック、6回コース、全処理)
レーザー脱毛治療の際は顔にアイマスクを付けることになっていたので、渡されたものを装着します。
最初に脱毛を行った箇所は「V」部分です。
敏感な部位ですのでレーザーのじりじりとした痛みを強く感じたのですが、思ったほど治療時間は長くなく、15分程度で1回目は完了しました。
1回目完了の段階で、Vラインの濃い体毛はあらから短く生えても来なくなっていました。
2回目は前回からの続きで、Vラインを少々残す程度に脱毛を行ました。
3回目からは「I」ラインの治療に入り、こちらは範囲が狭いためか、この一回と次回の4回目前半ですべての治療が終了しました。
4回目後半からは「O」ラインの脱毛が始まり、敏感な部分のため、VやIラインよりもかなりの激痛を感じたことを記憶しています。
6回目最終を終えた段階では目に見えるVライン以外の体毛はすべて除去され、その後2週間たった時にはレーザーの痛みもかゆみもすべて引き、濃い体毛は全くと言っていいほど生えなくなりました。
(脱毛したサロン・クリニック:湘南美容外科クリニック、6回コース、I・O部分は全処理で、V部分は陰茎から上を少しだけ残している)
ハイジニーナ脱毛は光脱毛 or 医療レーザーどっちがいい?
ハイジニーナ脱毛をする際、エステサロンでの光脱毛とクリニックでの医療レーザー脱毛、いったいどちらを選ぶのが良いのでしょうか?
これは、重要視するメリットデメリットによります。
エステサロンでの光脱毛でハイジニーナにする際のメリットデメリットはこちら👇
エステサロンについて👇
- ◎ 料金が安い
- ◎ 痛みが少ない
- △ 効果が出るまで時間・回数がかかる
- △ 普通〜剛毛な人はなかなか効果が出にくい
- △ 肌トラブルが起きた際、エステなので薬などはもらえない
永久脱毛について👇
- ◎ 効果が出るのが光脱毛より圧倒的に早い
- ◎ 剛毛でもどんな毛質の人でも大丈夫
- ◎ 肌トラブルが起きても医師や看護師にすぐ相談できる
- △ 料金が高い
- △ 痛みがある
ざっくり書くとこんな感じです。
ただし、料金に関しては、エステ脱毛でなかなか効果が出ない場合、コース追加で料金がかさんでしまう可能性があります。
そうするとクリニックでの脱毛の方が結果的には安く済むということも…
また、クリニックでの医療レーザー脱毛の痛みが心配な人も、最初の数回はクリーム麻酔などを使えば軽減できるので安心してください。
個人的には、効果が高くて少ない回数で済む医療レーザー脱毛の方がおすすめです💡
効果が出なかったらがっかりしてしまいますし、料金がかさんで高額になったり、時間がかかるor無駄になる可能性があることを考えると、医療レーザーで脱毛した方がいいなと思います。
また、VIOは全身の中でもデリケートな部分で、ニキビとはちょっと違うポツポツしたものができてしまう毛嚢炎(もうのうえん)などの肌トラブルが起きることも稀にあります。
万が一肌トラブルが起こった時、エステサロンでは対処しきれません。医療機関ではないからです。
デリケートな部分の脱毛だからこそ、何か起こった時に適切な処置をしてもらえるよう、クリニックでの脱毛を選ぶべきです。
回数・期間で見てみても、医療レーザー脱毛は非常に少ない回数で済みます。
わたしは現在2〜3ヶ月ごとに計5回脱毛しましたが、生えてくる毛はかなり減りました。
剛毛で毛量が多かったアンダーヘアが柔らかい毛質に変化し、量も最初が100とすれば、現在20くらいにまで減っています。
エステサロンでは、VIOではないですが、VIOとわりと似ている剛毛・毛量多めという両脇の脱毛で効果が感じられなかったため、通っていても膨大な回数がかかったか効果が出ないで終わっただろうなと想像できます。
そういうわけで、当記事ではクリニックでの医療レーザー脱毛のみを紹介したいと思います。
自身が行って効果がなかったのにエステサロンを紹介するのはちょっと違うと思うので、ここではやめておきます。
確実に効果を実感したい、お金や時間を無駄にせずスピーディーに脱毛して結果を得たい、肌トラブルが万が一あってもすぐに対処してほしいという方は、ぜひ医療レーザー脱毛を選んでくださいね。
ハイジニーナ脱毛が安い&おすすめのクリニックランキング
VIO・ハイジニーナ脱毛が安くておすすめのクリニックBEST3を紹介します✨
湘南美容外科クリニック:格安料金で効果も高い!1回のお試しもOK

湘南美容外科では、「ハイジニーナ(VIO)」のコースがあり、1回、3回、6回、9回から選んで脱毛することができます。
1回を選べば都度払いも可能ですし、何回かのコースでも分割払いにすることができます。
また、1回の値段が14,580円とクリニックの中ではダントツで安いのがすごいところ。
エステサロンに比べると高く感じるかもしれませんが、体験談・口コミにもあった通り、1回でごっそりと抜ける様子は本当に気持ちがいいです✨
大手クリニックで症例数多数・安心感◎なのはもちろん、スタッフさん看護師さんともに優しくて丁寧なのも推しポイントです👌

https://rukaruka-datsumou.jp/vio-sbc-aletheia/
第2位 アリシアクリニック:粘膜ギリギリまで丁寧に脱毛してもらえる!ケア用品は無料でプレゼント

アリシアクリニックのVIO脱毛セットプランでは、「ビューティ」と「スムース」の2種類があります。
ビューティはVライン・Iラインを周辺まで脱毛したい人向け、スムースはすべて脱毛したい人、Iラインの粘膜ギリギリまでしっかり脱毛したい人、理想の形に整えたい人向けです。
VIO脱毛ビューティは5回で61,900円、スムースは5回で85,900円とビューティの方が少し安めになっています。
また、スペシャルケアアイテムの保湿ジェルや石鹸を無料でもらえるのもすごいところです✨
わたしも実際に脱毛してもらいましたが、粘膜ギリギリまで丁寧に照射してもらえて、クリーム麻酔などを使って痛みを軽減することもできるので、痛みを抑えながらとことんしっかり脱毛したい人はぜひアリシアクリニックで脱毛してみてください。

第3位 リゼクリニック:痛みが少ない機械も導入!3種類の機械があって安心感◎

リゼクリニックでは、VIO脱毛の5回コースが98,800円です。
料金だけ見ると高いですが、シェービング料金が安かったり、痛みが少ない、施術時間が短いなどメリットがかなり多いクリニックです✨
また、日焼け肌・色黒肌でも脱毛できる機械など3種類が導入されていたり、肌トラブルへの保証が厚いことなどもおすすめポイントです💡
クリーム麻酔と笑気麻酔も用意されているので、痛みが心配な人も安心です。

ハイジニーナにしてよかった!
ハイジニーナ脱毛、わたしはやってみて本当よかったです。
もうしてない時が考えられないくらい、すっきりしていい感じです👍
メリットしかないと感じているので、迷っている人がいたらやることを強くおすすめします。
少しでも参考になれば幸いです😊
